先日もご紹介した、コウケンテツさんのこちらの本
コウケンテツさんの語り口が本当に優しくて、
読むだけでフッと力が抜けていける、すてきな本なのですが
この中で一番活用させていただいている小ネタ
小皿を出すのをやめました
大皿でドーンと出すと、
取り分け用のお皿が必要で
気が付くと
食洗機にキレイにお皿が入らない！！
ということがありませんか？？
コウケンテツさんが、これを解決するために
なんでもワンプレートにしてしまえばいいんです
ということを書いていらっしゃって
目からウロコが落ちました
そうか、あの食洗機に食器を入れるのを苦労するのは
防げるものだったのか！と気が付き
できるだけ、盛り合わせのワンプレート化にしてみたり
大皿系なごはんのときには
小さい小皿でとりわけるのではなくて、
大きいお皿をドーンとだしておいて
そのお皿の中で、好きなようにやりくりしてね、的な流れにしたところ
プチストレスが１つ減りました。
おぉぉぉ(心の声)
そして、ごっそりワンプレート的にしてしまうと、
一人分ずつとりわけてあるので
一番下の娘が、何を食べるべきか、わかりやすくて
偏食もしにくくなる(食べざるを得なくなる)
ということもわかりました
それにしても、夕方～夜の時間って
要改善点ばかりです。
自分で悶々としていてもしょうがないので
息子や夫にも、「どうしたらいいかなぁ」と相談してみて
改善計画を測ろうとしています
またいいネタがあったらご紹介したいと思います
